Check-up masculino: saiba os exames que precisam ser feitos de acordo com cada faixa etária
Novembro é o mês dedicado à conscientização da saúde do homem, especialmente com a campanha Novembro Azul, que reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. No entanto, cuidar da saúde masculina vai muito além desse exame. Realizar um check-up regular é fundamental para garantir bem-estar, qualidade de vida e longevidade.
Na Médico24hs, acreditamos que prevenir é sempre o melhor remédio. Por isso, reunimos neste artigo um guia completo com os principais exames masculinos por faixa etária, destacando a importância de cada um e como eles ajudam na detecção precoce de doenças silenciosas.
Por que o Check-up Masculino é tão Importante?
Os homens, em geral, tendem a procurar menos os serviços médicos do que as mulheres, muitas vezes por falta de tempo, preconceito ou até medo de descobrir algo errado. Esse comportamento pode ser perigoso, já que muitas doenças evoluem silenciosamente, como hipertensão, diabetes, colesterol alto e até o câncer de próstata.
O check-up masculino permite avaliar o funcionamento do organismo, identificar fatores de risco e promover hábitos mais saudáveis. Além disso, ajuda a detectar precocemente condições que, quando tratadas no início, têm grandes chances de cura.
Com a Médico24hs, é possível realizar consultas online com especialistas, obter orientações personalizadas e até fazer a renovação digital de receitas médicas de forma prática, segura e sem sair de casa.
Check-up Masculino: Exames Essenciais por Faixa Etária
Cada fase da vida exige cuidados específicos. A seguir, listamos os principais exames masculinos por faixa etária, segundo as recomendações médicas.
Dos 20 aos 30 anos: A Base da Prevenção
Nesta fase, o corpo está em pleno vigor, mas isso não significa que não existam riscos. O objetivo é criar o hábito de cuidar da saúde desde cedo.
Exames indicados:
Hemograma completo: avalia o estado geral de saúde e detecta infecções ou anemias.
Glicemia de jejum: monitora o nível de açúcar no sangue, prevenindo diabetes.
Perfil lipídico (colesterol e triglicerídeos): identifica riscos cardiovasculares.
Função hepática e renal: verifica o funcionamento do fígado e dos rins.
Exames de DSTs (sífilis, HIV, hepatites): essenciais para quem tem vida sexual ativa.
Nesta faixa etária, também é importante adotar hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios e controle do estresse. O acompanhamento com um clínico geral é o primeiro passo para um estilo de vida saudável e preventivo.
Dos 30 aos 40 anos: Prevenção e Monitoramento
Com o passar do tempo, o metabolismo desacelera e aumentam os riscos de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes.
Exames recomendados:
Todos os exames da faixa anterior.
Eletrocardiograma: avalia o funcionamento do coração.
Avaliação hormonal (testosterona): importante para identificar desequilíbrios que afetam energia, libido e massa muscular.
Avaliação da tireoide (TSH e T4 livre): detecta disfunções hormonais.
Exame oftalmológico e odontológico anual: saúde dos olhos e boca também fazem parte do check-up.
Aos 30, muitos homens enfrentam rotinas estressantes e sono irregular, o que impacta diretamente a saúde mental e física. Aproveite o check-up para conversar com o médico sobre gestão de estresse e saúde emocional — temas tão importantes quanto os exames laboratoriais.
Dos 40 aos 50 anos: Hora de Redobrar a Atenção
Essa é uma fase decisiva. O corpo começa a apresentar sinais de envelhecimento, e é preciso intensificar a vigilância.
Exames indispensáveis:
Todos os anteriores.
PSA (Antígeno Prostático Específico): exame de sangue que ajuda na detecção precoce do câncer de próstata.
Toque retal: complementar ao PSA, fundamental para avaliação da glândula prostática.
Colonoscopia (a partir dos 45 anos): detecta pólipos e câncer de intestino.
Avaliação cardiovascular completa (teste ergométrico, ecocardiograma): previne infartos e outras doenças do coração.
É nesse período que muitos homens começam a sentir redução de energia, ganho de peso e dificuldades sexuais, sintomas que podem estar ligados à andropausa. A avaliação médica é essencial para identificar causas e propor tratamentos adequados.
Na Médico24hs, você pode agendar uma consulta com um endocrinologista ou urologista online, sem complicações, garantindo acompanhamento contínuo e acessível.
A partir dos 50 anos: Foco na Qualidade de Vida
Chegar aos 50 com saúde é um grande mérito, mas é também o momento de intensificar os cuidados preventivos.
Exames indicados:
PSA e toque retal anual.
Densitometria óssea: detecta osteopenia e osteoporose.
Ecografia abdominal e pélvica: avalia fígado, rins, bexiga e próstata.
Avaliação cognitiva e neurológica: previne doenças como Alzheimer.
Exames oftalmológicos e auditivos.
Controle rigoroso de glicose, colesterol e pressão arterial.
Homens com histórico familiar de câncer ou doenças cardiovasculares devem fazer acompanhamento mais frequente. A telemedicina da Médico24hs facilita o acesso a especialistas em diversas áreas, garantindo orientação médica de qualidade em qualquer lugar do Brasil.
Prevenção que Salva Vidas
O Novembro Azul é mais do que uma campanha: é um lembrete de que o autocuidado é um ato de amor próprio e responsabilidade. O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens brasileiros, mas quando diagnosticado cedo, tem alta taxa de cura.
Não espere os sintomas aparecerem — a prevenção é o caminho mais seguro. Com o Médico24hs, você pode consultar-se 24 horas por dia, tirar dúvidas com especialistas e receber orientações personalizadas sobre os exames ideais para sua faixa etária.
Conclusão
O check-up masculino é o melhor investimento que um homem pode fazer em si mesmo. Ele garante prevenção, diagnóstico precoce e qualidade de vida em todas as fases.
Neste Novembro Azul, convidamos todos os homens a romper o tabu, cuidar da própria saúde e incentivar outros a fazerem o mesmo. Com o apoio da Médico24hs, é possível cuidar do corpo e da mente com praticidade e segurança — porque saúde não pode esperar.
